B. K. S. Iyengar | योग से जीवन को तनावमुक्त बनाने वाले श्री बीकेएस आयंगर जी की जयंती पर सादर नमन
योगगुरु श्री बीकेएस आयंगर जी, जिन्होंने अपने विचारों और योग की विधा से लाखों लोगों के जीवन को तनावमुक्त और स्वस्थ बनाया, उनकी जयंती पर आज पूरा देश सादर नमन कर रहा है। आयंगर जी ने योग को न केवल भारत में बल्कि पूरे विश्व में नई पहचान दिलाई और इसे जीवनशैली का अभिन्न हिस्सा बनाया।
श्री बीकेएस आयंगर का जन्म 14 दिसंबर 1918 को कर्नाटक के बेल्लूर में हुआ था। उनके योग दर्शन का उद्देश्य था, शरीर और मन के बीच संतुलन स्थापित करना। आयंगर योग के माध्यम से उन्होंने सिखाया कि कैसे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है।
उनके द्वारा विकसित आयंगर योग पद्धति, जिसमें आसन और प्राणायाम पर विशेष जोर दिया जाता है, आज दुनिया भर में प्रसिद्ध है। उनकी पुस्तक “लाइट ऑन योग” योग साधना का बाइबिल मानी जाती है, जो लाखों योग प्रेमियों को मार्गदर्शन देती है।
आयंगर जी का योगदान और प्रेरणा
श्री आयंगर का मानना था:
“योग वह प्रकाश है जो एक बार जलने के बाद कभी कम नहीं होता। जितना अच्छा अभ्यास करेंगे, लौ उतनी उज्जवल होगी।”
उनकी इसी सोच ने लोगों को योग के प्रति जागरूक किया और उन्हें बेहतर जीवन जीने की प्रेरणा दी।
